Дали живеевме во заблуда? Белиот леб и пицата не се толку нездрави, и не се единствени на листата

Верувале или не, изгледа дека цел живот сме биле во заблуда и без причина сме избегнувале одредени намирници. Сите кои водат сметка за здравјето, изгледот и исхраната може да земат здив и слободно да одат на парче пица или чашка текила.

Имено, нутриционистите открија дека некоја храна без причина го добила епитетот лоша и нездрава.

Ви претставуваме десет намирници кои без плашење од холестерол и випок килограми, можете да ги внесете во секојдневното мени.

1. Маслиново масло

2. Црвено месо

3. Текила

4. Бел леб

5. Пица

6. Компир

7. Пуканки

8. Чоколада

9. Жолчка

10. Путер од кикирики

Фото: Freepik.com