Коктелот од кортизол од 3 состојки има 4 неверојатни моќи: Лесен е за подготовка и штити од негативни емоции
Доколку сте под стрес, често се чувствувате исцрпено или едноставно сакате вкусен и хранлив пијалок, треба да го пробате овој едноставен пијалок - коктелот Коризол го намалува стресот и ви помага да ослабете.
Нашето тело реагира на секојдневниот стрес, а еден од клучните елементи за ова е производството на хормонот кортизол. Ако сме изложени на стрес предолго, тоа не само што го оптоварува нашиот нервен систем, туку може да го ослабне и нашиот имунолошки систем, па дури и негативно да влијае на нашата тежина. За среќа, постои лесен за подготовка, природен пијалок кој може да помогне во враќањето на рамнотежата во телото - а тоа е коктелот од кортизол!
Што е кортизол и како влијае на телото?
Кортизолот е хормон произведен од надбубрежните жлезди кој е одговорен за одговорот на телото на стрес. На краток рок, помага во преживувањето со зголемување на шеќерот во крвта и крвниот притисок, како и со стимулирање на производството на енергија. Сепак, на долг рок - ако нивоата на кортизол се постојано високи, тоа може да придонесе за дебелина, замор и ослабен имунолошки систем. Можете да пробате и нов коктел за зголемување на колагенот.
Овој популарен пијалок од 3 состојки е специјално дизајниран за зајакнување на функцијата на надбубрежните жлезди, намалување на ефектите од стресот и промовирање на хидратација.
Главни предности:
Ги намалува ефектите од стресот: Природните состојки во него можат да помогнат во регулирањето на нивото на кортизол во телото.
Го поддржува имунолошкиот систем: Благодарение на високата содржина на витамин Ц, го зајакнува имунолошкиот систем.
Помага при хидратација: Благодарение на содржината на електролити, ги надополнува минералите изгубени во телото преку потењето.
Придонесува за губење на тежината: Ги балансира хормоналните промени во телото предизвикани од стрес, па затоа може да поттикне здраво губење на тежината.
Рецепт за коктел од кортизол
Можете да го направите овој едноставен и хранлив пијалок за кратко време, а може да се пие дури и секој ден.
*1/4 лажичка сол (обезбедува натриум, кој помага во хидратацијата на клетките)
*250 мл кокосова вода (содржи електролити и калиум, кои помагаат во хидратацијата)
*250 мл свежо исцеден сок од портокал (богат со витамин Ц, помага во функцијата на надбубрежните жлезди)
(По желба: 1-2 лажици кокосово млеко ако сакате покремаста конзистенција)
Едноставно измешајте ги состојките во чаша и консумирајте наутро или по тренинг. Освен освежителниот вкус, пијалокот дава и енергија, што го прави особено корисен на почетокот на долг и стресен ден.
За кого се препорачува?
*Оние кои често се изложени на стрес или анксиозност
*Оние кои сакаат да го зајакнат имунолошкиот систем
*Оние кои редовно вежбаат и имаат потреба од соодветна замена на електролити
*Оние кои сакаат здрава алтернатива на шеќерните газирани пијалоци
На што треба да внимавате при консумирање?
Иако коктелот од кортизол има многу придобивки, додавањето премногу сол не се препорачува бидејќи може да го зголеми крвниот притисок. Доколку страдате од висок крвен притисок, заболување на бубрезите или Кушингов синдром, треба да се консултирате со специјалист пред да го вклучите овој пијалок во вашата исхрана.
Коктелот од кортизол не е чудотворен пијалок, но е одличен природен пијалок кој може да помогне во справувањето со стресот, хидрирањето на телото и зајакнувањето на имунолошкиот систем.
