Три години јадел само сирово месо и јајца: Нема да верувате што му се случило на неговиот организам

Вестон Роу од Небраска јадел исхрана базирана на сирово месо во последните три години, вклучувајќи сирово пилешко и јајца.

Постојат многу здравствени гуруа на интернет кои ќе ви кажат дека можете да го вратите вашето здравје само ако ги следите вашите инстинкти.

Веганството е во мода денес, а за многумина е вознемирувачка диетата базирана на сирово месо.

Сепак, Роу инсистира дека диетата функционира. На 39 години, Роу јаде многу сирово месо и храна богата со протеини и повремено јаде малку овошје.

„Имам подобро здравје и физички и психички, подобро отколку што некогаш сум бил во животот“, рече Роу.

Тој троши околу 140 долари неделно на своите оброци и не грицка, претпочитајќи да јаде два до три оброци на ден. Тој обично јаде три до четири сирови јајца и парче овошје секогаш кога ќе го прескокне појадокот и вели дека овошјето е една од ретките работи што ги јаде, а не е животински или месни. Често јаде месо, пилешко, органска и слична храна, заедно со млеко, јајца и мед, кои ги претвора во јадење со сладолед за десерт. Обично е свежо од фармата, вели Роу. 

„Би рекол дека во овој момент јадам 99 проценти свежо сирово месо од фармата и никогаш не сум бил болен или сум се разболел од исхраната“, тврди тој. 

„Како што гледам, тоа е количината што треба да се одвои за да се јаде најдобрата и најхранливата храна на светот, а всушност е еднаква на слична сума што ја трошев на нездрава храна.

Тој знае дека неговата исхрана е контроверзна, но верува дека тоа може да биде многу одржлива диета за многу луѓе. 

„Тоа е многу контроверзно, но верувам дека сировото месо има природна рамнотежа на бактерии кои работат симбиотски со нашите тела и имаат одредена цел“, рече тој. Тој исто така додал дека ја променил исхраната кога почнал да чувствува магла во мозокот, намалена енергија и кога добил егзема.

foto: printscreen youtube