Кога ќе го пропуштите животот, еве што се случува: Познатиот психолог Небојша Јовановиќ детално објаснува и покажува како да ја пронајдете среќата

Српски психолог го вратил на вистинскиот пат човекот кој го пропуштил животот, а по оваа приказна сите се прашуваат дали тој е навистина исполнет и среќен.

Еден од најугледните српски психолози, психотерапевти и писател Небојша Јовановиќ отворено зборува за проблемите што го мачат обичниот човек.

Ова е снимка од терапија со психологот Небојша Јовановиќ:

„Луѓето ни се здодевни кога навистина не ги познаваме, кога тие не се познаваат себеси... или кога не се познаваме себеси. Мојот „најдосаден клиент на светот“ ме научи на тоа.

Накратко ќе ви раскажам за една од моите психотерапевтски сесии во која направив многу работи погрешно (според правилата за психотерапија), а доколку ги работев правилно, верувам дека немаше да направиме ништо.

Работев со клиент кој само во мојата глава го нареков „досаден“, „најдосадниот клиент на светот“, пред околу 25 години. Тогаш имал нешто помалку од 40 години, вработен како службеник (работел на шалтер на институција) и нецелосен студент по право (му останале уште неколку испити). Имал свој стан (наследен), редовна плата која му овозможувала „пристојно да живее“, имал и девојка со која се забавувал неколку години и одреден потесен круг на пријатели со кои одржувал контакти. Според него, тој водел „нормален живот“.

Проблемот за кој бараше помош беше „постојана состојба на апатија“, незадоволство, неисполнување.

Неговиот израз за таа состојба беше „Мразам да живеам“. Почнавме да ги бараме причините за неговото незадоволство и апатија. Меѓутоа, тој воопшто не можел да ги најде.

„Се е во ред...“ рече тој, „но јас сепак се чувствувам така“.

Работата што ја правеше за него беше „ок“, не беше напорна или стресна, платата му доаѓаше редовно... И да завршил студии немаше да се чувствува подобро... не му е гајле што прави, работи само за плата. Немам други амбиции или очекувања од работата...

И девојката беше „во ред“. Тие не се расправаа, таа не беше девојка која бараше, тие живееја „нормален“ живот. А другарите му биле „коректни“, биле таму да се сретнат кога нешто требало помош, а тој им помагал... се гледале, „ваму-таму“ на забави... Примарното семејство, според него, било „ нормален... обичен“... Се на се, беше се во ред, освен што беше апатичен, „мрзеше да живее“.

Како што минуваше времето, од сесија до сесија, почнав да чувствувам колку ми е досадно да работам со него. Колку е досадно. Тераписките сесии се сведуваа на тоа што доаѓаше со постојани поплаки за тоа колку е депресивен, како ништо не го исполнува, а се беше во ред... Поставував прашања, потпрашања... барав причини за незадоволство, го соочив со фактот дека можеби е во отпор, за да избегне нешто непријатно што може да биде причина за неговата состојба, но немаше нова содржина што ќе ги расветли причините за неговата апатија. Мислев дека можеби не сум вистинскиот терапевт за него и се обидов да разговарам со него за неговите чувства кон мене. Сепак, и јас бев „ок“ за него, „коректен“.

Веќе почнав да разговарам со колега да го примат на терапија, бидејќи веројатно бев во некаков „контрапренос“, но едноставно не можев да го разберам мојот контрапренос. Проблемот не беше само досадата што ја чувствував, туку и главоболките што се појавија пред и за време на сеанси со него. Имав чувство дека ќе пукнам, и нагон да го земам и добро да го треснам од земја.

Се прашував дали тоа е проекција на неговите чувства врз мене, некаква проективно идентификација...или јас сум ги пренел таквите чувства од некоја моја примарна фигура на него...но сите тие мисли ми изгледаа како обична шпекулација.

И, во еден момент, на една од тераписките сеанси на која тој повторно се жалеше на апатија, додека ми беше досадно и ме болеше главоболка, навистина „пукнав“. Едноставно од мене излезе едно прашање, кажано со многу енергија:

„Добро човече, дали некогаш си бил исполнет со нешто во животот!? Дали некогаш си направил нешто од срце!? Некогаш? (Веќе си го „гризнав јазикот“ и се прашував „што да правам?“, но во исто време нешто ми рече дека тоа што го направив е правилно. Исто така, сфатив дека не сум го изневерил, дека сум бил премногу „лично“, но тоа можеби е подобро отколку да се биде безлично досадно).

Ме погледна изненадено (но не апатично) и со срамежливо збунет тон ми одговори:

„Па, направив... но тоа беше без врска“.

„Што беше толку лошо!“ го прашав.

„Па, тоа со што се исполнив... тоа беше некоја глупост“, одговори тој.

„Те молам, кажи ми малку за тие глупави и бесмислени работи што те наполнија, овие сериозни и „нормални“ работи ми здодеаа и тебе и мене“ (Дури тогаш се чудев на себе. Ајде, нешто ми се лизна од уста, но зошто продолжувам на ист начин? Тој се насмевна (за прв пат) и одговори:

„Сечев дрва… правев фигури… и бев зафатен со тоа цел ден, наместо да правам нешто корисно, искрено…“.

– Чии се тие зборови, го прекинав со прашање.

„На татко ми. Секогаш ме исмејуваше поради тоа, ме нарекуваше будала и губитник... барем да правев столици и маси, па да ме стави во столарија... а направив некои глупости. ... и тогаш, одеднаш, престанав да го правам тоа и се опаметив...“

(„Е, баш си станал мудар“, си помислив). Бевме на самиот крај на сесијата, па не сакав да навлегувам во темата, туку само го прашав дали има нешто од работите што ги правеше додека не се вразуми.

„Па, има подрум полн со тие глупости... планирам да го фрлам сето тоа...“.

Го прашав дали може да ми донесе малку од тие глупости, за да ги видам. Ме погледна празно, како да ме прашува: „Дали овој тип е луд? За што му требаат овие глупости од подрум?“, но учтиво се согласи дека ќе го стори тоа.

На следниот состанок бев шокиран. Влезе со торба во која имаше нешто со необична форма и промрморе: „Еве, донесов еден од моите двенарии“ (со нервозна, срамежлива насмевка).

„Да видам, навистина ме интересира“, реков (забележувајќи дека сум љубопитен и дека главата не ме боли). Кога ја извади „дрвенаријата“ од торбичката, завиткана во ќеса, очите ми се ококорија. И покрај тоа што не пцујам пред клиентите, изговорив една пцовка според зборовите:

„Ти го направи ова!?“. Видов прекрасна уметничка скулптура, многу сложена конструкција, искривени, испреплетени спирали од дрво кои формираа совршена полифона целина... и посакав да ја имам, да ја гледам кога сакам. Тоа ми се случува многу, многу ретко. Клиентот ме гледаше збунето, како од една страна да очекуваше да му кажам „какви глупости, си го трошел времето на тоа!“, а од друга страна виде вистинско задоволство.

„Ме гледаш изненадено, изгледа како да мислиш: „Дали овој човек е луд?“ Тој кимна со главата. „Но, ова е уметничко дело. Ова е извонредно“, реков, заборавајќи на терапевтската ситуација и неутралноста (навистина не можев да бидам неутрален). Замолкна, погледна надолу... ми се чинеше како да сака да плаче.

„Па, би умрел да чувам ваков талент во подрум“, остро искоментирав.

„Па, се чувствувам како веќе да сум умрел...“ промрморе тој.

Го прашав како се чувствува во моментов. „Пропуштено“, одговори тој, „како да ми недостасуваше животот“.

Ја погледнав фигурата и молчев. Што да му кажам? Па, тој го пропушти животот. Размислував колку сила е потребна за да се потисне таквата креативност во себе. Човек да го заболи глава од тоа, да ти дојде да си пукнеш. Ги разбрав главоболките што ги имав додека работев со него. Несвесно се соживував со него, со таа внатрешна борба.

Молчевме некое време, а потоа го прашав дали можам да ја купам оваа скулптура. Тој одговори дека е „глупаво да продава бескорисни работи што се влечат низ подрумот“, и дека можам да го земам ако ми се допаѓа како подарок.

Се спротивставив, велејќи дека не можам да прифатам нешто од голема вредност како подарок, но сепак би сакал да ја купам неговата скулптура. Потоа се „ценкавме“ во спротивна насока.

Се обидуваше да ме убеди да му ја продадам скулптурата за некоја симболична цена, само за да испадне дека сум платил, а јас би го убедил да плати некоја сума што ќе ме натера да не се чувствувам лошо бидејќи сум добил нешто вредно. На крајот успеавме да се договориме за „пристојна“ цена (иако сепак чувствував дека е прилично евтина... а тој си замина со чувство дека ги прифатил парите затоа што „сакав да го охрабрам“, да му направам услуга), не затоа што скулптурата навистина вреди, туку за да можам да ја „кренам“.

Ја оставив скулптурата во работната соба. Во текот на следната недела, речиси никој не влезе во таа просторија без да ме праша каде ја добив скулптурата, кој е уметникот, каде може да се видат и купат неговите дела... Кога му го кажав ова, завладеа долга тишина. На прашањето како се чувствува за тоа, тој одговори: „Значи, на крајот на краиштата го пропуштив животот... затоа ништо не ме исполнува. Дали сега е доцна?“.

Му реков дека сега може да го направи тоа без никој да го смета за будала. Ми се чини дека од тоа би можел пристојно да живее, бидејќи многумина се интересирале за неговата работа. Го прашав дали можам да им го дадам неговиот телефонски број. Тој одговори потврдно.

Нашите последователни сесии станаа многу живи, со многу емоционално искусни содржини поврзани со неговиот однос со неговиот татко. Во меѓувреме ја продаде „дрвенаријата“ од подрум и почна да прави нови...

Неговата иницијатива „се разгоре“. Денес живее во странство, има неколку свои галерии, добро живее од својата уметност и воопшто не е досаден, ниту на себе, ниту на другите. И не ме боли глава кога ќе помислам на него. Мило ми е што не се ослободив од таа болка така што ја пренесов на колега. Научив и дека зад здодевноста се кријат многу вредни содржини, дека е добро човек, дури и ако е во улога на психотерапевт. Психотерапевтските правила и препораки се добри упатства за работа, освен кога не се. (Често им го повторувам ова на моите специјализанти за психотерапевти денес - „сè што ве учам е добро, освен кога не е“).