Пијалок кој ги уништува бубрезите, а многумина го пијат како вода: Експертите советуваат целосно да го исфрлите од употреба-еве зошто

Секој пат кога го пиете овој популарен пијалок, вашите бубрези претрпуваат невидлива штета. Повеќето луѓе го консумираат секојдневно без да ги сфатат ризиците. Пред следниот пат да ја наполните чашата, дознајте зошто експертите предупредуваат за итно отстранување.

Невидлива опасност

Газираните пијалоци со висока содржина на шеќер може да изгледаат безопасни, но студиите покажуваат дека редовното консумирање на нив драматично го зголемува ризикот од оштетување на бубрезите и камења во бубрезите. Фосфорната киселина и шеќерот ги оштетуваат крвните садови во бубрезите и го зголемуваат ризикот од дијабетес.

Кој е најранлив?

Лицата со дијабетес, хронични проблеми со бубрезите или семејна предиспозиција за заболувања на бубрезите мора да бидат особено внимателни. Дури и повремената консумација може да биде опасна и да ги оштети бубрезите на долг рок.

Како да ги заштитите бубрезите

*Целосно елиминирајте ги газираните пијалоци од домот.

*Изберете обична вода како главно освежување.

*Следете го внесот на шеќер и фосфорна киселина во друга храна и пијалоци.

*Редовно побарајте од вашиот лекар да ја проверува функцијата на вашите бубрези.

*Не чекајте додека не биде предоцна

Секоја чаша газиран пијалок што поминува незабележано може постепено да ги оштети вашите бубрези. Заштитете го вашето здравје додека сè уште можете - вашите бубрези не можат да чекаат.

Извадете го овој пијалок од вашиот дом денес и зачувајте го здравјето на вашите бубрези пред да биде предоцна.