Маж без 100 кила не е маж: Дали нашите баби знаеле дека подебелите мажи се сепак поздрави

Фразата „маж без 100 кила не е маж“ одамна е дел од народниот фолклор, кажана со шега, но често и со вистинска нота на верување. 

Се користи како симбол на сила, стабилност и „машка енергија“, но колку е тоа реално и дали тежината навистина има врска со здравјето и машкоста?

Од една страна, културолошки гледано, низ генерации се ценеле крупните мажи – како фигура на заштита, сигурност и физичка моќ. Во минатото, кога физичката работа била секојдневие, големото тело значело издржливост и сила.

 Денес, во време на седечка работа и брза храна, тежината не е нужно знак на кондиција – напротив, може да биде ризик.

Медицината е јасна: тежината сама по себе не е показател за здравје. Она што е поважно е составот на телото – односот меѓу мускули и маснотии, физичката активност, исхраната и крвната слика. Постојат мажи со 90 килограми кои се во одлична форма, но и оние со 110 кои имаат сериозни кардиоваскуларни ризици.

Митот за „100 кила“ можеби е симбол на сила, но вистинската машкост денес се мери по нешто друго – по дисциплината, самопочитта и одговорноста кон сопственото тело. Да, мажот може да има 100 килограми и да е здрав, но само ако тие кила се од мускули, активност и здрав живот, а не од стрес, замор и лоши навики.

Затоа, во современиот контекст – мажот без 100 кила не е „помалку маж“, туку можеби само поодмерен. Вистинската тежина, сепак, не се мери во килограми – туку во карактер.