Морничаво точен тест на личноста: Се решава за една минута и целосно ве разоткрива
Дали сакате да решавате тестови за личноста и можеби да научите нешто ново за себе? Еве еден токму таков...
Кругот на животот е најкраткиот личен тест што го користат многу психолози и професионални тренери и е брилијантен како алатка за брзо визуелизирање на осумте најважни делови од животот.
Тестот трае околу една минута, а визуелно ќе ви покаже колку непречено ви работи тркалото на животот, односно колку сте избалансирани, кои се вашите силни страни и на што треба повеќе да работите во животот, пишува „aura.ba“.
Животот на секој човек се состои од осум најважни сегменти: љубов (во романтична смисла), кариера (вокација, креативен и интелектуален напредок), личен развој (психолошки развој, емоции, духовност), здравје, врски (пријатели, семејство), хоби, забава и релаксација, начин на живот (домување, благосостојба, квалитет на живот и животна средина), пари...
Сите знаеме колку е важно да се одржува рамнотежа во сите аспекти од животот, инаку се акумулира стрес, потиснување и негативни емоции, кои со текот на времето може да доведат до проблеми во односите, депресија и болести.
Како да го направите овој тест?
Земете лист хартија и следете ја сликата што ја гледате подолу:
Оценете го вашето задоволство во секој од овие животни сегменти за изминатиот период од вашиот живот (месец, половина година, година,...) на скала од 1 до 10.
После тоа, поврзете ги точките (оценките) со линија по животна точка и видете каква форма добивате.
Дали е тоа голем правилен круг, коцка или некоја мала непарна форма?
Така, ќе добиете визуелен преглед на вашето лично „тркало на животот“, а заедно со него и разбирање на што треба да обрнете внимание. Очигледно, целта е да се добие што е можно поправилен и поголем круг.
Не очајувајте ако не добиете 10 на која било скала, или ако не добиете голем обичен круг, туку мала коцка или што и да е. Тоа е само почеток на вашиот подобар живот.
Психолозите уверуваат дека со редовно анализирање на овој тест, односно со тоа што ќе станете свесни за квалитетот на сите осум аспекти од вашиот живот, можете брзо да напредувате и дека вашето „тркало на животот“ ќе стане позаоблено, поголемо и како подмачкано тркало. Правете ја оваа вежба секој месец за визуелно да го следите вашиот напредок.
