Многу луѓе одат во теретана, да се вежбаат и да се грижат за своето тело, што е за пофалба. Иако, некои би рекле дека ќе го постигнат истиот ефект со, на пример, копање градина или копање ровови.
Шега настрана, теретаната е релативно скап вид на тренинг, но има имагинативни луѓе на Интернет за да ви дадат одлични идеи. Имаме еден таков генијалец овде.
Значи, ако сакате да имате тренинг- уред во вашата куќа, сè што треба да направите е да имате плочки во неа (што е многу вообичаено). Ги соблекувате чорапите, посипете малку вода на плочките, а обуката може да започне! Ако добро видовме, додаде малку масло за да ги подобри работите.
Ако не разбравте, проверете го клипот:
This man will save you paying for a gym membership pic.twitter.com/8B4byKyTGd
— Ross McCulloch (@Rossmac212) August 29, 2019